1 0
Смути с авокадо и мед

Споделете в социалните мрежи:

Или может просто да копирате и да споделите този URL

Съставки

Регулирайте порциите:
1 брой Авокадо
200 милилитра Прясно мляко
400 грама Цедено кисело мляко
4 супени лъжици Мед

Хранителна информация

276 гр.
Доза
394 к.
Калории
12 гр.
Протеини
18 гр.
Мазнини
44
Въглехидрати

Запазете тази рецепта

Вие трябва да влезете или да се регистрирате, за да слагате отметка на това съдържание.

Смути с авокадо и мед

Рецепта за: Смути с авокадо и мед

Характеристика:
  • Без глутен

Рецепта за приготвяне на: Смути с авокадо и мед. Намерете още много рецепти за готвене на нашия сайт.

  • 5 минути
  • Порции 3
  • Лесно

Съставки

Относно рецептата

Сподели

Представям Ви една вкусна и полезна рецепта за приготвяне на смути с авокадо и мед. За целта Ви е нужен блендер. Дадената по-долу хранителна информация за рецептата е приблизителна, тя се променя в зависимост от използваните продукти и е за една порция. Същото се отнася и за времето на приготвяне, то зависи от Вас самите и от използваната готварска техника. В таймера на рецептата можете да зададете вашето необходимо време, за да разберете кога е изтекло си пуснете звука на устройството. Надявам се рецептата да Ви хареса.

(Общи посещения 51, 1 посещения днес)

Стъпки

1
Готово
2 минути

Смеляне на авокадото.

В блендер смелете изчистеното авокадото.

2
Готово
2 минути

Добавяне на прясното мляко, киселото мляко и медът.

Добавете постепенно прясното мляко, киселото мляко и медът.

3
Готово
1 минути

Охлаждане.

Оставете да се охлажда в хладилник за 15-20 минути.

vvvnnn

Мнения за рецепта

Все още няма менения за тази рецепта, използвайте формата по-долу, за да напишете своето мнение
1. Изображение към рецепта за: Лятна селска манджа
назад
Лятна селска манджа
1. Изображение към рецепта за: Гарнитура от гъби
напред
Гарнитура от гъби
1. Изображение към рецепта за: Лятна селска манджа
назад
Лятна селска манджа
1. Изображение към рецепта за: Гарнитура от гъби
напред
Гарнитура от гъби